Manfaat Buah Kedondong Untuk Ibu Hamil

Kenapa ibu hamil tidak boleh makan buah kedondong?

Apalagi, makanan asam seperti kedondong juga bisa memicu heartburn yang umum saat hamil. Penyebabnya adalah asam lambung yang naik ke area kerongkongan. via

Apakah buah kedondong baik untuk ibu hamil?

Kedondong mengandung banyak vitamin dan mineral yang akan sangat membantu Bunda dalam kehamilan. Selama kehamilan, Bunda akan membutuhkan makanan yang kaya serat, potasium, vitamin A, vitamin C, asam folat, dan berbagai nutrisi lainnya agar tubuh Bunda tetap kuat hingga nanti melahirkan. via

Apa efek samping makan kedondong?

Efek Samping Kedondong

Apabila asam lambung naik hingga ke kerongkongan, maka dapat menyebabkan rasa perih dan panas di dada. Bagi penderita maag juga tidak disarankan untuk mengkonsumsi Kedondong yang berlebihan karena memiliki rasa asam yang kuat. via

Apa manfaat dari buah kedondong?

buah kedondong

  • Meningkatkan Imunitas. Dalam satu potong buah kedondong mengandung kadar vitamin C sekitar 30 mg.
  • Memperlancar Pencernaan.
  • Menjaga Kesehatan Mata.
  • Menangkal Radikal Bebas.
  • Memelihara Kesehatan Kulit.
  • 6. Mencegah Penuaan Dini.
  • 7. Membantu Mengendalikan Kolesterol.
  • Mengurangi Berat Badan.
  • via

    Buah apa saja yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil?

    Berikut ini adalah fakta mengenai berbagai buah yang diyakini berbahaya dan dilarang untuk ibu hamil:

  • Durian. Banyak yang percaya jika makan durian saat hamil bisa memicu keguguran, perdarahan berlebih saat persalinan, hingga cacat lahir.
  • Pepaya.
  • 3. Nanas.
  • Pare.
  • Nangka.
  • via

    Mengapa ibu hamil mengalami heartburn?

    Heartburn adalah kondisi kesehatan yang umum terjadi selama kehamilan. Perubahan hormon dan pertumbuhan bayi adalah dua hal yang berkontribusi terhadap terjadinya refluks asam yang mengakibatkan heartburn. Namun, ibu hamil bisa mengatasi masalah kesehatan tersebut dengan melakukan perubahan pola makan dan gaya hidup.” via

    Leave a Reply

    Your email address will not be published.