Bolehkah ibu hamil konsumsi es jeruk?

Dalam ulasan diatas diketahui bahwa konsumsi es jeruk bagi ibu hamil boleh dilakukan dan bahkan dapat menjaga kondisi kesehatan ibu karena adanya vitamin C yang terkandung di dalam buah jeruk. via

Apakah minum air es bisa membuat janin besar?

Mitos dan Fakta Minum Es Saat Hamil

Faktanya, hal tersebut tidaklah benar. Ukuran dan berat badan bayi tidak dipengaruhi suhu minuman atau makanan yang dikonsumsi ibu saat hamil. via

Apa benar ibu hamil tidak boleh minum es?

Ternyata, boleh saja minum air es ketika ibu sedang mengandung, apalagi kalau cuaca sedang panas terik yang bisa membuat ibu menjadi cepat haus. Selain itu, ibu hamil sebenarnya harus tetap terhidrasi agar terhindar dari dehidrasi yang justru membahayakan ibu dan janin di dalam kandungan. via